Schwanger­schafts­­­­­­­massage

Ayurvedische und ganzheitliche Massagen für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett in Bad Honnef bei Bonn
Über die Schwangerschaftsmassage

Regelmäßige, einfühlsame ayurvedische Schwangerschaftsmassagen unterstützen die werdende Mutter auf vielfältige Weise. Durch behutsame und achtsame Berührungen erfährt sie Schutz, Geborgenheit und innere Ruhe, was ein wichtiges Fundament für die Entwicklung des Babys schafft. Die Verbindung zur eigenen Weisheit und zum Baby ebnet den kraftvollen Weg zu einer entspannten Geburt.

Die Massage wird sorgsam aufgebaut und geht in die Tiefe. Die einfühlsamen Hände lauschen auf die Reaktionen des Gewebes und erzeugen ein ganzheitliches Gefühl von Annahme, Geborgenheit und Aufgehoben-Sein. Sie unterstützen die Ressourcen für emotionale Balance, Selbstheilung und das Vertrauen in die körpereigene Weisheit.

Die liebevolle Fürsorge, die eine Frau sich selbst in dieser Zeit schenkt, schenkt auch ihrem Kind Stabilität.

Zusätzlich habe ich eine Meditation mit dem Titel „Geburtsmeditation – ein Heilsames Tor zu deiner Seele“ geschrieben. Diese Meditation ermöglicht es dir, dich selbst und dein Baby wunderbar wahrzunehmen und euch auf eine erfüllende und sanfte Geburt vorzubereiten. Du kannst sie als Text oder als Audiodatei mit entspannender Musik nutzen.

Wirkungsweise der Schwangerschaftsmassage
  • Fördert die Durchblutung
  • Fördert die Elastizität und Geschmeidigkeit von Haut, Muskulatur, Faszien, Bänder und Sehnen
  • Entlastet Gelenke, die durch die Gewichtszunahme besonders beansprucht werden
  • Beugt der Bildung von Schwangerschaftsstreifen vor
  • Unterstützt die Geburt durch Entspannung der bei der Geburt involvierten Muskeln
  • Schult die eigene Körperwahrnehmung und Intuition
  • Verbessert die Körperhaltung – bessere Körperhaltung – weniger Schmerzen –
    dafür mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
  • Hilft die Veränderungen im Körper willkommen zu heißen
  • Beruhigt und besänftigt das Nervensystem
  • Schafft liebevolle Verbindung und Kontakt zum Baby
  • Fördert den gemeinsamen inneren Dialog für eine sanfte Geburt
  • Schenkt emotionale Unterstützung, besonders für Frauen, die viel auf sich selbst gestellt sind
  • Reduziert die Gefahr einer stressbedingten Frühgeburt
Indikationen / Anwendungsgebiete der Schwangerschaftsmassage
  • Anspannung und Schmerzen
  • Stress und innere Unruhe
  • Ängste
  • Müdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Schlafstörungen
  • Muskelverspannungen, besonders im mittleren- und oberen Rückenbereich, Schultern, Nacken und Po
  • Wassereinlagerungen in Beinen und Fußknöcheln (Ödeme)
  • Rückenprobleme
  • Schulter-Arm-Syndrom
  • Ischiasprobleme
  • Gefühl der Bauchenge
Kosten der Behandlung:

1 Stunde Teilkörpermassage: 100,- €
1,5 Stunden Teil- oder Ganzkörpermassage: 150,- €
2 Stunden Ganzkörpermassage: 200,- €

Wenn du regelmäßig kommst, empfehle ich dir ein Abo-Angebot, bei dem du bis zu 20% sparen kannst.
Du kannst eine Schwangerschaftsmassage auch als Gutschein verschenken.

Nützliche Hinweise für deine Behandlung findest du hier.

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