Signale der Sicherheit – Wie wir innere Ruhe ausstrahlen und Verbundenheit schaffen
In einer Welt, die oft laut, hektisch und voller Unsicherheiten ist, sehnen wir uns nach Räumen, in denen wir einfach sein dürfen – ohne Druck, ohne Bewertung, einfach in Sicherheit. Doch was genau vermittelt uns dieses Gefühl der Sicherheit? Und wie können wir selbst zu einem Ruhepol für andere werden?Weiterlesen
TRAGER®: Die Kraft der sanften Berührung – im Gespräch mit Roger Tolle
Hallo und herzlich willkommen bei Vom Leben berührt, deinem Podcast für transformative Körperarbeit.
Ich freue mich von Herzen, dass du hier bist. In diesem Blog kannst du nicht nur den Podcast hören, sondern auch das Gespräch mit Roger Tolle nachlesen – einem der erfahrensten TRAGER®-Lehrer weltweit.Weiterlesen
Intuitives Schreiben und die Magie der Berührung – im Gespräch mit Hanna Krstić
Hallo und herzlich willkommen bei Vom Leben berührt, deinem Podcast für transformative Körperarbeit. Hier kannst du nicht nur den Podcast hören, sondern auch das gesamte Gespräch mit Hanna Krstić nachlesen. Gemeinsam sprechen wir über die Magie des intuitiven Schreibens und seine Verbindung zur Körperarbeit.Weiterlesen
Vom Kopf aufs Papier: Die Magie des freien Schreibens
Der Wert des intuitiven Schreibens liegt in seiner Fähigkeit, Kreativität freizusetzen, den Schreibfluss zu fördern und den Zugang zu unbewussten Gedanken und Gefühlen zu ermöglichen.Weiterlesen
Von der Leidenschaft zur Erfüllung – Schritt für Schritt in die Selbstständigkeit als Massagepraktiker*in
Willkommen auf dem Weg zu deinem eigenen Herzensbusiness als Massagepraktiker*in! Dieser Blogartikel wird dir dabei helfen, Klarheit zu gewinnen und dich motivieren, den Schritt in eine erfolgreiche Selbstständigkeit zu wagen.Weiterlesen
TRAGER® – eine Ganzheitliche Körpertherapie für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und Lebensqualität
Heute gibt es eine spannende Auswahl von Gastbeiträgen! Ich lasse frisch gebackene TRAGER® Praktiker zu Wort kommen, die die Ausbildung absolviert haben, wie auch TRAGER Instruktoren, die weltweit die wertvolle Arbeit von Dr. Milton Trager verkörpern und weitergeben.Weiterlesen
Seidentuchmassage – Samvahana – Die Königin der Massagen
Kannst du erahnen, wie es sich anfühlen mag, wenn dein Körper komplett in Seide gehüllt ist, in ein Seidentuch, das dich wie ein schützender Kokon umhüllt? Geborgen wie in 1001 Nacht,Weiterlesen
Einblick in die Polyvagal-Theorie – Raus aus dem Stress, rein in die Verbundenheit
„Der Polyvagal-Kreis“ hat mir die Augen geöffnet, um zu verstehen, dass unser autonomes Nervensystem facettenreicher ist, als nur die beiden Zustände einer Symphathikus- oder Parasympathikus-Aktivierung, wie wir alle noch in der Schule lernen durften! Bereits 1994 entwickelte Stephen W. Porges die Polyvagal-Theorie. Weiterlesen
Das (Heil-) Potential des Älterwerdens
Menschen denken oft negativ über das Alter und Hand aufs Herz – was kommt dir spontan in den Sinn wenn du an das Älterwerden denkst? Sind es Begriffe wie „gebrechlich, senil, hilfebedürftig, unflexibel und griesgrämig“? Oder eher Eigenschaften wie „weise, gütig, frei, fit und aktiv“? Weiterlesen