Ayurvedische und ganzheitliche Massagen für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

Zielgruppe: Hebammen, Doulas und Interessierte

Im Seminar Schwangerschaftsmassage lernen wir, wie wir durch regelmäßige ayurvedische Massagen in der Schwangerschaft die werdende Mutter unterstützen können. Elastizität und Geschmeidigkeit von Muskulatur, Faszien, Bändern und Gelenken sind gerade in der Schwangerschaft bedeutsam und beugen u.a. Ischiasbeschwerden und Rückenproblemen vor. Frauen, die während der gesamten Schwangerschaft Massagen und Tiefenentspannung, auch durch Visualisierungen, erfahren, sind gut auf eine spontane Geburt mit intaktem Damm vorbereitet. Durch behutsame und achtsame Berührung erfährt die Mutter Schutz, Geborgenheit und innere Ruhe. Ein wichtiges Fundament für die Entwicklung des Babys. Die Verbindung zum Baby und zur weiblichen Körperweisheit bahnt den kraftvollen Weg in eine entspannte Geburt. Darüber hinaus hilft die Massage bei Schulter-Nackenverspannungen, Wassereinlagerungen und Schlafstörungen. Der Stoffwechsel wird stimuliert, was staut, kommt ins Fließen. Spezielle geburtsbegleitende Massagen ab der 36. Schwangerschaftswoche erleichtern das Hineingleiten und Tiefertreten des Köpfchens. Eine tiefe Entspannung im gesamten Bauch- und Beckenraum unterstützt, dass sich Muttermund, Scheide und Beckenbodenmuskeln unter der Geburt leichter öffnen und dehnen. Viele Schwangere genießen entspannende Massagen, die auf tiefer Ebene ein Loslassen ermöglichen.

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